Os Benefícios do Café para a Saúde e a Produtividade: Mitos e VerdadesO cafeína tem sido ligado a vários vantagens para a saúde ao longo dos anos. Entre os principais vantagens incluem a melhora na habilidade de foco e elevação do desempenho. A substância presente no café atua como um estimulante do sistema nervoso, que ajuda a manter-se